Praxis für Naturheilverfahren und ganzheitliche Psychologie


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Hypno-Trance I     Heilende Entspannung

Dieses Trance führt Dich in tiefe Entspannung des Körpers und des Geistes. Zusätzlich zur aufbauenden und heilenden Wirkung der Tiefenentspannung werden durch Sprachmuster der Erickson`schen Hypnotherapie die Selbstheilungskräfte des Unbewußten aktiviert.

Nimm Dir fürs anhören eine gute halbe Stunde Zeit, in der Du nicht gestört wirst.

Die ungewohnte Entspannung des Körpers läßt manche Leute schnell einschlafen. Falls dies bei Dir so ist, höre die Trance im sitzen und/oder aktiviere vorher durch ca. 10 minütiges tanzen/sich ausschütteln Deinen Kreislauf.

Logischerweise darf diese Trance niemals beim Autofahren, bei der Arbeit mit Maschinen oder irgendwo, wo nach außen gerichtete Aufmerksamkeit vonnöten ist, gehört werden.

Wer an schweren psychischen Störungen wie Borderline, Psychosen, etc leidet sollte diese Trance nicht hören, bzw vorher seinen Therapeuten konsultieren.

Ich wünsche Dir viel Freude damit.

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